Sukses dalam Kehidupan dan Membentuk Kepribadian yang Baik

Untuk menjadi sukses dan mempunyai kepribadian yang baik, kita harus menjauhi kebiasaan buruk yang kadang tanpa sadar kita lakukan. Dalam blog ini, saya akan membahas 10 KEBIASAAN BURUK YANG DAPAT MERUSAK OTAK. Kebiasaan buruk tersebut antara lain :

1. Tidak mau sarapan
2. Merokok
3. Terlalu banyak makan
4. Terlalu banyak mengkonsumsi gula
5. Polusi udara
6. Kurang tidur
7. Menutup kepala ketika sedang tidur
8. Berfikir terlalu keras ketika sakit
9. Kurangnya stimulasi otak
10. Jangan berbicara ( Khususnya ketika ada orang lain menjelaskan atau meceritakan suatu permasalahan atau yang lainya )

Itulah 10 kebiasaan yang dapat merusak otak kita. Kesimpulannya ( menurut saya ), kita harus selalu menjaga kondisi kesehatan kita masing-masing supaya kita bisa mengerjakan aktivitas kita sehari-hari dengan kondisi tubuh ( khusunya otak ) yang baik.

Mungkin hanya hal seperti itu yang dapat saya sebarkan. Mengenai penjelasan, saya akan mem-postingnya pada beberapa hari kedepan. Sekian dan terima kasih.